（下面這些潛店大家如果想要了解更多可以點我頭像關注青海孔師傅）
您好，很幸運能給你解答問題，本人專注青海旅遊，作為一個地地道道的青海人，非常熟悉這裡有關旅遊得一切問題！1：牛肉乾受歡迎指數：★★★★★牛肉乾選用青藏高原特有的犛牛肉，將肉洗淨醃製曬乾，配上各種調味粉，那味道簡直就是一個字：棒！
青海枸杞（黑枸杞最佳）受歡迎指數：★★★★★青海的枸杞以生長在柴達木諾木洪地區的“柴杞”最為出名，因日照時間長、晝夜溫差大，使得青海枸杞色紅、肉厚、味甜，成為中國最好的枸杞，是最實惠、最物美價廉的旅遊商品。把青海枸杞帶回家送親友，有面子；平時泡茶煲湯放一把，有營養。
老酸奶受歡迎指數：★★★★酸酸甜甜好滋味，說的就是青海老酸奶。青海老酸奶口感酸甜，狀如豆腐，奶香濃郁，細嫩爽口。源自青海的優質牛奶，綠色無汙染，吃一口還想吃第二口，根本停不下來。看著遊客整箱整箱帶走，連記者都眼紅了。
一切相遇都是久別重逢2014年的某一天，一個偶然的機會和小夥伴們說起想去 青海湖 ，一拍即合的定下了一年後的旅行計劃，一年中，隨著 茶卡鹽湖 、魔鬼城、 敦煌 、 張掖 被一個一個的加入心願單中，對這趟旅行的期望值越來越高，而現在回首看來，這條線確實值得我們對它寄予的期待。關於衣食住行的幾個問題1.衣。我們去遊玩的時間是7月26日至7月31日，這段時間無論是 青海 還是 甘肅 都還是比較熱的，只不過 青海 由於海拔高，所以早晚涼，在 青海 白天就是短袖+薄外套，晚上比較冷， 青海湖 邊看日出是最冷的，要帶件厚外套，我是直接裹了抓絨衣， 甘肅 的話····完全就是炎熱的夏天，短袖短褲走起吧。.青海 和 甘肅 特別曬，一定要帶齊全套的防曬裝備！防曬霜已經不能夠阻擋大 西北 狂暴的紫外線了，所以帽子、口罩、墨鏡、防曬衣、魔術巾、遮陽傘有什麼就都帶上吧，防曬霜起碼50倍起，此外曬後修護也必不可少。另外多說一句，大 西北 乾燥的氣候並非徒有虛名，剛去的時候眼睛和鼻子特別不適應，所以護膚品請選擇具有高保溼屬性的。
2.食。 西北 地區流行吃麵食，菜品相比中原地區較為單一，基本就是牛肉、羊肉、各種面，不過羊肉確實好吃O(∩_∩)O，沒有羶味，麵食也做得很是勁道，愛吃羊肉的話簡直就是天堂。 青海 的酸奶確實名不虛傳，特別是牧民自己做的犛牛酸奶，推薦推薦~
3.住。我們除了在 西寧 的第一晚是自己搞定的住宿，其他都是全部交給包車師傅了，自己省了不少事兒，條件什麼的也還可以吧。
4.行。機票和火車票一定要提早下手！6月初的時候我在網上查機票信息，那時候 鄭州 飛 西寧 機票價格也就400左右，由於當時出行時間不確定沒有訂票，結果端午節之後機票價格直線上漲，到 西寧 機票平均800+，再加上暑假高峰期來臨，火車票8月20日之前全部售罄，最後無奈選擇去的時候飛 蘭州 然後大巴到 西寧 （ 蘭州 機場有直接到 西寧 的大巴，票價每人100），回的時候 西寧 動車到 蘭州 再坐火車回 鄭州 的交通方式···在 青海 和 甘肅 的幾天我們是採用包車的方式，價格和師傅的聯繫方式有想要的私信我~
5.海拔問題。 青海 屬於青藏高原，海拔偏高，去了之後多多少少可能都會有些諸如頭疼、耳鳴、噁心、流鼻血之類的反映，如果擔心自己身體的話可以帶一些預防高原反應的藥過去，這次旅行一個新奇的發現是藿香正氣水竟然可以治療高原反應，我們就是路上誰不舒服了一瓶藿香正氣水下去迅速回血，而且剛 上高 原的前兩天注意休息，最好不要洗澡洗頭，不要受涼，不要過度勞累。
最後，強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！重要的事情說三遍！血的教訓啊朋友們， 玉門關 39度， 敦煌 40度， 張掖 36度，簡直就是身處360度無死角的燒烤爐中，站著不動都可以感覺到熱氣透過鞋底往上躥，而且暑假本來就是旅遊高峰，溫度高、紫外線強再加上人多，完全沒有玩耍和拍照的心情/(ㄒoㄒ)/。正文來啦行程總安排：
第一天： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
第二天：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦
第三天： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動
第五天： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞
第六天： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧
Day 1： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
塔爾寺 是藏傳佛教的寺院，去 塔爾寺 主要就是為了感受藏傳佛教的文化，藝術三絕有壁畫、堆繡和酥油花，我們去的那天剛好趕上週末，簡直要用人山人海來形容 塔爾寺 的人流量，如果人少的時候去，請個講解員靜靜的感受 塔爾寺 的文化應該比較美好。
塔爾寺從 塔爾寺 出來海拔一路上升，景色也越來越美。路邊開始有犛牛、羊群、風也越來越涼爽。翻越海拔3820米的拉雞山。日月山我們沒有進去，因為看網上說就是山上有兩個亭子，看點不大，果斷放棄前往青海湖 。
祁連大草原門源 的 油菜花 海去的時候有些晚了，錯過了最好的花期（7月中下旬），站在觀花臺上看沒有全盛時期那麼壯觀。
遺憾是為了下次更好的遇見說一下這次旅行中的幾點小小的遺憾：1.由於去之前太過樂觀的估計了 西北 的氣溫，導致 甘肅 部分的旅程趕上了一年中最熱的時間，玩耍拍照的興致直線下降，每次我看到烈日下堅持拍照的遊客們都默默在心裡說敬他們是條漢子。也正是因為天氣太熱，在 玉門關 之後放棄了我心心念唸的雅丹魔鬼城，只能寄希望於下次再去了。
2.錯過了 門源 油菜花 海的最好季節。7月中下旬應該是 門源 油菜花 的最佳季節，之前看同事拍的望不到邊的金黃色的 油菜花 ，真的是花海，但我們看到的就已經是黃綠色的了•••想看 油菜花 的朋友們一定要注意時間。
3.去之前的一個期待是想在 青海湖 邊看星星，奈何在湖邊住的那個晚上雲層太厚，只有寥寥幾顆，不過好在 敦煌 的時候看到了 北斗 七星，超級明顯的勺子狀掛在天上，第一次清晰的直觀看到了 北斗 七星，小興奮了一下~
4.我們一行六人這次的照相設備全都是手機••••所以遊記配圖的照片也都是來自手機，畫質不好的原因請歸咎於我們的設備，美景很好，只是我們嫌單反太重，好多美景只能記在心裡
總結一下吧，六天的旅程，風景很美，陽光很曬，小夥伴們很和諧，玩兒的很開心~如果你問我以後還會不會再去 青海 ，我會用力點頭告訴你“一定會”！ 一切相遇都是久別重逢2014年的某一天，一個偶然的機會和小夥伴們說起想去 青海湖 ，一拍即合的定下了一年後的旅行計劃，一年中，隨著 茶卡鹽湖 、魔鬼城、 敦煌 、 張掖 被一個一個的加入心願單中，對這趟旅行的期望值越來越高，而現在回首看來，這條線確實值得我們對它寄予的期待。
關於衣食住行的幾個問題1.衣。我們去遊玩的時間是7月26日至7月31日，這段時間無論是 青海 還是 甘肅 都還是比較熱的，只不過 青海 由於海拔高，所以早晚涼，在 青海 白天就是短袖+薄外套，晚上比較冷， 青海湖 邊看日出是最冷的，要帶件厚外套，我是直接裹了抓絨衣， 甘肅 的話····完全就是炎熱的夏天，短袖短褲走起吧。.青海 和 甘肅 特別曬，一定要帶齊全套的防曬裝備！防曬霜已經不能夠阻擋大 西北 狂暴的紫外線了，所以帽子、口罩、墨鏡、防曬衣、魔術巾、遮陽傘有什麼就都帶上吧，防曬霜起碼50倍起，此外曬後修護也必不可少。另外多說一句，大 西北 乾燥的氣候並非徒有虛名，剛去的時候眼睛和鼻子特別不適應，所以護膚品請選擇具有高保溼屬性的。
2.食。 西北 地區流行吃麵食，菜品相比中原地區較為單一，基本就是牛肉、羊肉、各種面，不過羊肉確實好吃O(∩_∩)O，沒有羶味，麵食也做得很是勁道，愛吃羊肉的話簡直就是天堂。 青海 的酸奶確實名不虛傳，特別是牧民自己做的犛牛酸奶，推薦推薦~
3.住。我們除了在 西寧 的第一晚是自己搞定的住宿，其他都是全部交給包車師傅了，自己省了不少事兒，條件什麼的也還可以吧。
4.行。機票和火車票一定要提早下手！6月初的時候我在網上查機票信息，那時候 鄭州 飛 西寧 機票價格也就400左右，由於當時出行時間不確定沒有訂票，結果端午節之後機票價格直線上漲，到 西寧 機票平均800+，再加上暑假高峰期來臨，火車票8月20日之前全部售罄，最後無奈選擇去的時候飛 蘭州 然後大巴到 西寧 （ 蘭州 機場有直接到 西寧 的大巴，票價每人100），回的時候 西寧 動車到 蘭州 再坐火車回 鄭州 的交通方式···在 青海 和 甘肅 的幾天我們是採用包車的方式，價格和師傅的聯繫方式有想要的私信我~
5.海拔問題。 青海 屬於青藏高原，海拔偏高，去了之後多多少少可能都會有些諸如頭疼、耳鳴、噁心、流鼻血之類的反映，如果擔心自己身體的話可以帶一些預防高原反應的藥過去，這次旅行一個新奇的發現是藿香正氣水竟然可以治療高原反應，我們就是路上誰不舒服了一瓶藿香正氣水下去迅速回血，而且剛 上高 原的前兩天注意休息，最好不要洗澡洗頭，不要受涼，不要過度勞累。
最後，強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！重要的事情說三遍！血的教訓啊朋友們， 玉門關 39度， 敦煌 40度， 張掖 36度，簡直就是身處360度無死角的燒烤爐中，站著不動都可以感覺到熱氣透過鞋底往上躥，而且暑假本來就是旅遊高峰，溫度高、紫外線強再加上人多，完全沒有玩耍和拍照的心情/(ㄒoㄒ)/。正文來啦行程總安排：
第一天： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
第二天：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦
第三天： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動
第五天： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞
第六天： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧
Day 1： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
塔爾寺 是藏傳佛教的寺院，去 塔爾寺 主要就是為了感受藏傳佛教的文化，藝術三絕有壁畫、堆繡和酥油花，我們去的那天剛好趕上週末，簡直要用人山人海來形容 塔爾寺 的人流量，如果人少的時候去，請個講解員靜靜的感受 塔爾寺 的文化應該比較美好。
塔爾寺從 塔爾寺 出來海拔一路上升，景色也越來越美。路邊開始有犛牛、羊群、風也越來越涼爽。翻越海拔3820米的拉雞山。日月山我們沒有進去，因為看網上說就是山上有兩個亭子，看點不大，果斷放棄前往青海湖 。 
在到達 青海湖 之前有一個叫做 倒淌河 的小景點，個人感覺意義不大，這個景點存在的最大價值是買了門票進去之後可以免費穿藏袍、騎犛牛拍照，總之就是一個照相的地方。接下來終於到了期待值最高的 青海湖 ~~~在離湖還有一段距離的時候先是看到遠處一道藍色的地平線，接下來離得越近越覺得湖水像一堵水牆，藍汪汪，然後就是一片一片黃燦燦的 油菜花 。出於躲避人流量的考慮我們沒有去二郎劍景區，而是去的旁邊的151景區，人確實比二郎劍少了不少，可以悠閒的凹造型拍照~ 青海湖 的美很難用語言形容，硬要我總結就是要把人美哭了~
由於第二天早上起來要在 青海湖 邊看日出，所以當天我們住到了黑馬河鄉，條件非常一般還貴，為了日出只能忍一晚，所以去 青海湖 要提前搞定住宿的問題。
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖Day 2：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦早上六點起來看日出，真的很冷，我是裹了四層出來的，在湖邊的時候看到有人直接把毛毯裹了出來。青海湖 的日出個人感覺和之前看過的 黃山 日出和海上日出都不太一樣， 黃山 的日出是太陽整個出來之後還會有一段時間光線很柔和，但是 青海湖 的日出是太陽只要一從水面升起來光線就特別強，無法直視的那種，總體來講很壯觀。
青海湖
青海湖中國 版“天空之鏡” 茶卡鹽湖 ，由於暑假旅遊高峰，湖水被攪得有些渾濁，在這裡感謝賣鞋套的大叔告訴了我們正確的拍照地點，順著鐵軌一直往裡走看到乾淨的水、白色的鹽灘並且地面硬實的地方再下去，不然就是一腳淤泥。鹽湖很曬•••某位同學由於拍照太拼出來之後直接曬傷脫皮，所以在拍美照的同時防曬措施一定要做好！
茶卡鹽湖
茶卡鹽湖
茶卡鹽湖
茶卡鹽湖告別 茶卡鹽湖 一路往 西北 走，地貌開始變化，不再是青山綠草，出現了茫茫戈壁灘，下午路過了可魯克湖和外星人遺址，不過由於看過了 青海湖 和 茶卡鹽湖 胃口已經被養刁， 柯魯克湖 就直接車覽一下，至於外星人遺址•••現在可以看到的就是一個人造的石像，司機師傅說真正的外星人遺址是被圍起來不給參觀的，所以也是車覽一下就好。
Day 3： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌這一天大部分時間都是在車上度過的，上午從 大柴旦 前往當 金山 的途中，路過了一條非常適合拍公路大片的公路，各種蹦各種拗造型~
祁連大草原門源 的 油菜花 海去的時候有些晚了，錯過了最好的花期（7月中下旬），站在觀花臺上看沒有全盛時期那麼壯觀。
祁連大草原門源 的 油菜花 海去的時候有些晚了，錯過了最好的花期（7月中下旬），站在觀花臺上看沒有全盛時期那麼壯觀。
遺憾是為了下次更好的遇見說一下這次旅行中的幾點小小的遺憾：1.由於去之前太過樂觀的估計了 西北 的氣溫，導致 甘肅 部分的旅程趕上了一年中最熱的時間，玩耍拍照的興致直線下降，每次我看到烈日下堅持拍照的遊客們都默默在心裡說敬他們是條漢子。也正是因為天氣太熱，在 玉門關 之後放棄了我心心念唸的雅丹魔鬼城，只能寄希望於下次再去了。
2.錯過了 門源 油菜花 海的最好季節。7月中下旬應該是 門源 油菜花 的最佳季節，之前看同事拍的望不到邊的金黃色的 油菜花 ，真的是花海，但我們看到的就已經是黃綠色的了•••想看 油菜花 的朋友們一定要注意時間。
3.去之前的一個期待是想在 青海湖 邊看星星，奈何在湖邊住的那個晚上雲層太厚，只有寥寥幾顆，不過好在 敦煌 的時候看到了 北斗 七星，超級明顯的勺子狀掛在天上，第一次清晰的直觀看到了 北斗 七星，小興奮了一下~
4.我們一行六人這次的照相設備全都是手機••••所以遊記配圖的照片也都是來自手機，畫質不好的原因請歸咎於我們的設備，美景很好，只是我們嫌單反太重，好多美景只能記在心裡
總結一下吧，六天的旅程，風景很美，陽光很曬，小夥伴們很和諧，玩兒的很開心~如果你問我以後還會不會再去 青海 ，我會用力點頭告訴你“一定會”！ 一切相遇都是久別重逢2014年的某一天，一個偶然的機會和小夥伴們說起想去 青海湖 ，一拍即合的定下了一年後的旅行計劃，一年中，隨著 茶卡鹽湖 、魔鬼城、 敦煌 、 張掖 被一個一個的加入心願單中，對這趟旅行的期望值越來越高，而現在回首看來，這條線確實值得我們對它寄予的期待。
關於衣食住行的幾個問題1.衣。我們去遊玩的時間是7月26日至7月31日，這段時間無論是 青海 還是 甘肅 都還是比較熱的，只不過 青海 由於海拔高，所以早晚涼，在 青海 白天就是短袖+薄外套，晚上比較冷， 青海湖 邊看日出是最冷的，要帶件厚外套，我是直接裹了抓絨衣， 甘肅 的話····完全就是炎熱的夏天，短袖短褲走起吧。.青海 和 甘肅 特別曬，一定要帶齊全套的防曬裝備！防曬霜已經不能夠阻擋大 西北 狂暴的紫外線了，所以帽子、口罩、墨鏡、防曬衣、魔術巾、遮陽傘有什麼就都帶上吧，防曬霜起碼50倍起，此外曬後修護也必不可少。另外多說一句，大 西北 乾燥的氣候並非徒有虛名，剛去的時候眼睛和鼻子特別不適應，所以護膚品請選擇具有高保溼屬性的。
2.食。 西北 地區流行吃麵食，菜品相比中原地區較為單一，基本就是牛肉、羊肉、各種面，不過羊肉確實好吃O(∩_∩)O，沒有羶味，麵食也做得很是勁道，愛吃羊肉的話簡直就是天堂。 青海 的酸奶確實名不虛傳，特別是牧民自己做的犛牛酸奶，推薦推薦~
3.住。我們除了在 西寧 的第一晚是自己搞定的住宿，其他都是全部交給包車師傅了，自己省了不少事兒，條件什麼的也還可以吧。
4.行。機票和火車票一定要提早下手！6月初的時候我在網上查機票信息，那時候 鄭州 飛 西寧 機票價格也就400左右，由於當時出行時間不確定沒有訂票，結果端午節之後機票價格直線上漲，到 西寧 機票平均800+，再加上暑假高峰期來臨，火車票8月20日之前全部售罄，最後無奈選擇去的時候飛 蘭州 然後大巴到 西寧 （ 蘭州 機場有直接到 西寧 的大巴，票價每人100），回的時候 西寧 動車到 蘭州 再坐火車回 鄭州 的交通方式···在 青海 和 甘肅 的幾天我們是採用包車的方式，價格和師傅的聯繫方式有想要的私信我~
5.海拔問題。 青海 屬於青藏高原，海拔偏高，去了之後多多少少可能都會有些諸如頭疼、耳鳴、噁心、流鼻血之類的反映，如果擔心自己身體的話可以帶一些預防高原反應的藥過去，這次旅行一個新奇的發現是藿香正氣水竟然可以治療高原反應，我們就是路上誰不舒服了一瓶藿香正氣水下去迅速回血，而且剛 上高 原的前兩天注意休息，最好不要洗澡洗頭，不要受涼，不要過度勞累。
最後，強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！重要的事情說三遍！血的教訓啊朋友們， 玉門關 39度， 敦煌 40度， 張掖 36度，簡直就是身處360度無死角的燒烤爐中，站著不動都可以感覺到熱氣透過鞋底往上躥，而且暑假本來就是旅遊高峰，溫度高、紫外線強再加上人多，完全沒有玩耍和拍照的心情/(ㄒoㄒ)/。正文來啦行程總安排：
第一天： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
第二天：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦
第三天： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動
第五天： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞
第六天： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧
Day 1： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
塔爾寺 是藏傳佛教的寺院，去 塔爾寺 主要就是為了感受藏傳佛教的文化，藝術三絕有壁畫、堆繡和酥油花，我們去的那天剛好趕上週末，簡直要用人山人海來形容 塔爾寺 的人流量，如果人少的
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中時候去，請個講解員靜靜的感受 塔爾寺 的文化應該比較美好。
塔爾寺從 塔爾寺 出來海拔一路中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中上升，景色也越來越美。路邊開始有犛牛、羊群、風也越來越涼爽。翻越海拔3820米的拉雞山。日月山我們沒有進去，因為看網上說就是山上有兩個亭子，看點不大，果斷放棄前往青海湖 。
遺憾是為了下次更好的遇見說一下這次旅行中的幾點小小的遺憾：1.由於去之前太過
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中樂觀的估計了 西北 的氣溫，導致 甘肅 部分的旅程趕上了一年中最熱的時間，玩耍拍照的興致直線下降，每次我看到烈日下堅持拍照的遊客們都默默在心裡說敬他們是條漢子。也正是因為天氣太熱，在 玉門關 之後放棄了我心心念唸的雅丹魔鬼城，只能寄希望於下次再去了。
2.錯過了 門源 油菜花 海的最好季節。7月中下旬應該是 門源 油菜花 的最佳季節，之前看同事拍的望不到邊的金黃色的 油菜花 ，真的是花海，但我們看到的就已經是黃綠色的了•••想看 油菜花 的朋友們一定要注意時間。
3.去之前的一個期待是想在 青海湖 邊看星星，奈何在湖邊住的那個晚上雲層太厚，只有寥寥幾顆，不過好在 敦煌 的時候看到了 北斗 七星，超級明顯的勺子狀掛在天上，第一次清晰的直觀看到了 北斗 七星，小興奮了一下~
4.我們一行六人這次的照相設備全都是手機••••所以遊記配圖的照片也都是來自手機，畫質不好的原因請歸咎於我們的設備，美景很好，只是我們嫌單反太重，好多美景只能記在心裡
總結一下吧，六天的旅程，風景很美，陽光很曬，小夥伴們很和諧，玩兒的很開心~如果你問我以後還會不會再去 青海 ，我會用力點頭告訴你“一定會”！ 一切相遇都是久別重逢2014年的某一天，一個偶然的機會和小夥伴們說起想去 青海湖 ，一拍即合的定下了一年後的旅行計劃，一年中，隨著 茶卡鹽湖 、魔鬼城、 敦煌 、 張掖 被一個一個的加入心願單中，對這趟旅行的期望值越來越高，而現在回首看來，這條線確實值得我們對它寄予的期待。
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2.食。 西北 地區流行吃麵食，菜品相比中原地區較為單一，基本就是牛肉、羊肉、各種面，不過羊肉確實好吃O(∩_∩)O，沒有羶味，麵食也做得很是勁道，愛吃羊肉的話簡直就是天堂。 青海 的酸奶確實名不虛傳，特別是牧民自己做的犛牛酸奶，推薦推薦~
3.住。我們除了在 西寧 的第一晚是自己搞定的住宿，其他都是全部交給包車師傅了，自己省了不少事兒，條件什麼的也還可以吧。
4.行。機票和火車票一定要提早下手！6月初的時候我在網上查機票信息，那時候 鄭州 飛 西寧 機票價格也就400左右，由於當時出行時間不確定沒有訂票，結果端午節之後機票價格直線上漲，到 西寧 機票平均800+，再加上暑假高峰期來臨，火車票8月20日之前全部售罄，最後無奈選擇去的時候飛 蘭州 然後大巴到 西寧 （ 蘭州 機場有直接到 西寧 的大巴，票價每人100），回的時候 西寧 動車到 蘭州 再坐火車回 鄭州 的交通方式···在 青海 和 甘肅 的幾天我們是採用包車的方式，價格和師傅的聯繫方式有想要的私信我~
5.海拔問題。 青海 屬於青藏高原，海拔偏高，去了之後多多少少可能都會有些諸如頭疼、耳鳴、噁心、流鼻血之類的反映，如果擔心自己身體的話可以帶一些預防高原反應的藥過去，這次旅行一個新奇的發現是藿香正氣水竟然可以治療高原反應，我們就是路上誰不舒服了一瓶藿香正氣水下去迅速回血，而且剛 上高 原的前兩天注意休息，最好不要洗澡洗頭，不要受涼，不要過度勞累。
最後，強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！重要的事情說三遍！血的教訓啊朋友們， 玉門關 39度， 敦煌 40度， 張掖 36度，簡直就是身處360度無死角的燒烤爐中，站著不動都可以感覺到熱氣透過鞋底往上躥，而且暑假本來就是旅遊高峰，溫度高、紫外線強再加上人多，完全沒有玩耍和拍照的心情/(ㄒoㄒ)/。正文來啦行程總安排：
第一天： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
第二天：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦
第三天： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動
第五天： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞
第六天： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧
Day 1： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
塔爾寺 是藏傳佛教的寺院，去 塔爾寺 主要就是為了感受藏傳佛教的文化，藝術三絕有壁畫、堆繡和酥油花，我們去的那天剛好趕上週末，簡直要用人山人海來形容 塔爾寺 的人流量，如果人少的時候去，請個講解員靜靜的感受 塔爾寺 的文化應該比較美好。
塔爾寺從 塔爾寺 出來海拔一路上升，景色也越來越美。路邊開始有犛牛、羊群、風也越來越涼爽。翻越海拔3820米的拉雞山。日月山我們沒有進去，因為看網上說就是山上有兩個亭子，看點不大，果斷放棄前往青海湖 。 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
翻越當 金山 之後就正式進入 甘肅 境內，綠色越來越少，漫漫黃沙，溫度也是越來越高。下午遊覽 玉門關 漢長城和魔鬼城，正式開啟了燒烤模式，對於 玉門關 和漢長城，說白了就是一個土堆和一堵土牆•••詩裡的中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中“春風不度 玉門關 ”、“西出陽關無故人”還是讓它們存在於美好的想象中吧。由於當天溫度太高，魔鬼城無奈放棄，希望下次天氣不熱的時候補上這個遺憾。
玉門關
玉門關中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
玉門關偶然在 玉門關 門口拍到的彩虹~祁連大草原門源 的 油菜花 海去的時候有些晚了，錯過了最好的花期（7月中下旬），站在觀花臺上看沒有全盛時期那麼壯觀。
遺憾是為了下次更好的遇見說一下這次旅行中的幾點小小的遺憾：1.由於去之前太過樂觀的估計了 西北 的氣溫，導致 甘肅 部分的旅程趕上了一年中最熱的時間，玩耍拍照的興致直線下降，每次我看到烈日下堅持拍照的遊客們都默默在心裡說敬他們是條漢子。也正是因為天氣太熱，在 玉門關 之後放棄了我心心念唸的雅丹魔鬼城，只能寄希望於下次再去了。
2.錯過了 門源 油菜花 海的最好季節。7月中下旬應該是 門源 油菜花 的最佳季節，之前看同事拍的望不到邊的金黃色的 油菜花 ，真的是花海，但我們看到的就已經是黃綠色的了•••想看 油菜花 的朋友們一定要注意時間。
3.去之前的一個期待是想在 青海湖 邊看星星，奈何在湖邊住的那個晚上雲層太厚，只有寥寥幾顆，不過好在 敦煌 的時候看到了 北斗 七星，超級明顯的勺子狀掛在天上，第一次清晰的直觀看到了 北斗 七星，小興奮了一下~
4.我們一行六人這次的照相設備全都是手機••••所以遊記配圖的照片也都是來自手機，畫質不好的原因請歸咎於我們的設備，美景很好，只是我們嫌單反太重，好多美景只能記在心裡
總結一下吧，六天的旅程，風景很美，陽光很曬，小夥伴們很和諧，玩兒的很開心~如果你問我以後還會不會再去 青海 ，我會用力點頭告訴你“一定會”！ 一切相遇都是久別重逢2014年的某一天，一個偶然的機會和小夥伴們說起想去 青海湖 ，一拍即合的定下了一年後的旅行計劃，一年中，隨著 茶卡鹽湖 、魔鬼城、 敦煌 、 張掖 被一個一個的加入心願單中，對這趟旅行的期望值越來越高，而現在回首看來，這條線確實值得我們對它寄予的期待。
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
關於衣食住行的幾個問題1.衣。我們去遊玩的時間是7月26日至7月31日，這段時間無論是 青海 還是 甘肅 都還是比較熱的，只不過 青海 由於海拔高，所以早晚涼，在 青海 白天就是短袖+薄外套，晚上比較冷， 青海湖 邊看日出是最冷的，要帶件厚外套，我是直接裹了抓絨衣， 甘肅 的話····完全就是炎熱的夏天，短袖短褲走起吧。.青海 和 甘肅 特別曬，一定要帶齊全套的防曬裝備！防曬霜已經不能夠阻擋大 西北 狂暴的紫外線了，所以帽子、口罩、墨鏡、防曬衣、魔術巾、遮陽傘有什麼就都帶上吧，防曬霜起碼50倍起，此外曬後修護也必不可少。另外多說一句，大 西北 乾燥的氣候並非徒有虛名，剛去的時候眼睛和鼻子特別不適應，所以護膚品請選擇具有高保溼屬性的。
2.食。 西北 地區流行吃麵食，菜品相比中原地區較為單一，基本就是牛肉、羊肉、各種面，不過羊肉確實好吃O(∩_∩)O，沒有羶味，麵食也做得很是勁道，愛吃羊肉的話簡直就是天堂。 青海 的酸奶確實名不虛傳，特別是牧民自己做的犛牛酸奶，推薦推薦~
3.住。我們除了在 西寧 的第一晚是自己搞定的住宿，其他都是全部交給包車師傅了，自己省了不少事兒，條件什麼的也還可以吧。
4.行。機票和火車票一定要提早下手！6月初的時候我在網上查機票信息，那時候 鄭州 飛 西寧 機票價格也就400左右，由於當時出行時間不確定沒有訂票，結果端午節之後機票價格直線上漲，到 西寧 機票平均800+，再加上暑假高峰期來臨，火車票8月20日之前全部售罄，最後無奈選擇去的時候飛 蘭州 然後大巴到 西寧 （ 蘭州 機場有直接到 西寧 的大巴，票價每人100），回的時候 西寧 動車到 蘭州 再坐火車回 鄭州 的交通方式···在 青海 和 甘肅 的幾天我們是採用包車的方式，價格和師傅的聯繫方式有想要的私信我~
5.海拔問題。 青海 屬於青藏高原，海拔偏高，去了之後多多少少可能都會有些諸如頭疼、耳鳴、噁心、流鼻血之類的反映，如果擔心自己身體的話可以帶一些預防高原反應的藥過去，這次旅行一個新奇的發現是藿香正氣水竟然可以治療高原反應，我們就是路上誰不舒服了一瓶藿香正氣水下去迅速回血，而且剛 上高 原的前兩天注意休息，最好不要洗澡洗頭，不要受涼，不要過度勞累。
最後，強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！重要的事
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中情說三遍！血的教訓啊朋友們， 玉門關 39度， 敦煌 40度， 張掖 36度，簡直就是身處360度無死角的燒烤爐中，站著不動都可以感覺到熱氣透過鞋底往上躥，而且暑假本來就是旅遊高峰，溫度高、紫外線強再加上人多，完全沒有玩耍和拍照的心情/(ㄒoㄒ)/。正文來啦行程總安排：
第一天： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
第二天：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦
第三天： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動
第五天： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞
第六天： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧
Day 1： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
塔爾寺 是藏傳佛教的寺院，去 塔爾寺 主要就是為了感受藏傳佛教的文化，藝術三絕有壁畫、堆繡和酥油花，我們去的那天剛好趕上週末，簡直要用人山人海來形容 塔爾寺 的人流量，如果人少的時候去，請個講解員靜靜的感受 塔爾寺 的文化應該比較美好。
塔爾寺從 塔爾寺 出來海拔一路上升，景色也越來越美。路邊開始有犛牛、羊群、風也越來越涼爽。翻越海拔3820米的拉雞山。日月山我們沒有進去，因為看網上說就是山上有兩個亭子，看點不大，果斷放棄前往青海湖 。 
玉門關晚上 敦煌 沙洲夜市 ， 敦煌 的夜市吃的中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中種類其實並不是很多，基本就是烤串和吃羊肉炕鍋兩類，價格不便宜，不過能夠在退去熱氣的夜晚吹著小風擼串，和鄰座天 南海 北的遊客聊聊見聞，吐槽一下 敦煌的酷暑也是不錯的體驗。夜市上賣的有很多紀念品之類的小東西，買之前一定要記得砍價，對半砍那種，不需要太心慈手軟。
沙洲夜市Day 4： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動說到 莫高窟 首先進行一個友情提示： 莫高窟 現在實行全部的網上預約機制，提前15天起網上放票，每天限制6000人入窟參觀，網上預約 成功 之後提前一天晚上到 敦煌 市內的取票點取票。第二天按照規定的時間，先到數字展示中心觀看兩場 莫高窟 的小電影，都是介紹
莫高窟 的，在觀看球幕電影的時候儘量選擇靠後的座位，看完電影之後景區有統一的大 巴拉 到 莫高窟在進行實體洞窟參觀。 莫高窟 分淡季和旺季，旺季只給看8個窟，每隊20人左右，講解員領著隨機選擇洞窟參觀，為了保護壁畫洞窟內禁止拍照和攝像。
個人認為無論你是否對壁畫、對雕塑有基礎有興趣， 莫高窟 都還是值得一看的，即使像我這種小白都可以感受到古人的智慧和藝術造詣。
莫高窟中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
莫高窟晚上 鳴沙山 月牙泉，到了 鳴沙山 不可以錯過的活動是騎駱駝，聽駝鈴叮叮噹噹響，感受 絲綢之路 上沉睡的往事。
鳴沙山祁連大草原門源 的 油菜花 海去的時候有些晚了，錯過了最好的花期（7月中下旬），站在觀花臺上看沒有全盛時期那麼壯觀。
遺憾是為了下次更好的遇見說一下這中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中次旅行中的幾點小小的遺憾：
1.由於去之前太過樂觀的估計了 西北 的氣溫，導致 甘肅 部分的旅程趕上了一年中最熱的時間，玩耍拍照的興致直線下降，每次我看到烈日下堅持拍照的遊客們都默默在心裡說敬他們是條漢子。也正是因為天氣太熱，在 玉門關 之後放棄了我心心念唸的雅丹魔鬼城，只能寄希望於下次再去了。
2.錯過了 門源 油菜花 海的最好季節。7月中下旬應該是 門源 油菜花 的最佳季節，之前看同事拍的望不到邊的金黃色的 油菜花 ，真的是花海，但我們看到的就已經是黃綠色的了•••想看 油菜花 的朋友們一定要注意時間。
3.去之前的一個期待是想在 青海湖 邊看星星，奈何在湖邊住的那個晚上雲層太厚，只有寥寥幾顆，不過好在 敦煌 的時候看到了 北斗 七星，超級明顯的勺子狀掛在天上，第一次清晰的直觀看到了 北斗 七星，小興奮了一下~
4.我們一行六人這次的照相設備全都是手機••••所以遊記配圖的照片也都是來自手機，畫質不好的原因請歸咎於我們的設備，美景很好，只是我們嫌單反太重，好多美景只能記在心裡
總結一下吧，六天的旅程，風景很美，陽光很曬，小夥伴們很和諧，玩兒的很開心~如果你問我以後還會不會再去 青海 ，我會用力點頭告訴你“一定會”！ 一切相遇都是久別重逢2014年的某一天，一個偶然的機會和小夥伴們說起想去 青海湖 ，一拍即合的定下了一年後的旅行計劃，一年中，隨著 茶卡鹽湖 、魔鬼城、 敦煌 、 張掖 被一個一個的加入心願單中，對這趟旅行的期望值越來越高，而現在回首看來，這條線確實值得我們對它寄予的期待。
關於衣食住行的幾個問題1.衣。我們去遊玩的時間是7月26日至7月31日，這段時間無論是 青海 還是 甘肅 都還是比較熱的，只不過 青海 由於海拔高，所以早晚涼，在 青海 白天就是短袖+薄外套，晚上比較冷， 青海湖 邊看日出是最冷的，要帶件厚外套，我是直接裹了抓絨衣， 甘肅 的話····完全就是炎熱的夏天，短袖短褲走起吧。.青海 和 甘肅 特別曬，一定要帶齊全套的防曬裝備！防曬霜已經不能夠阻擋大 西北 狂暴的紫外線了，所以帽子、口罩、墨鏡、防曬衣、魔術巾、遮陽傘有什麼就都帶上吧，防曬霜起碼50倍起，此外曬後修護也必不可少。另外多說一句，大 西北 乾燥的氣候並非徒有虛名，剛去的時候眼睛和鼻子特別不適應，所以護膚品請選擇具有高保溼屬性的。
2.食。 西北 地區流行吃麵食，菜品相比中原地區較為單一，基本就是牛肉、羊肉、各種面，不過羊肉確實好吃O(∩_∩)O，沒有羶味，麵食
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中也做得很是勁道，愛吃羊肉的話簡直就是天堂。 青海 的酸奶確實名不虛傳，特別是牧民自己做的犛牛酸奶，推薦推薦~
3.住。我們除了在 西寧 的第一晚是自己搞定的住宿，其他都是全部交給包車師傅了，自己省了不少事兒，條件什麼的也還可以吧。
4.行。機票和火車票一定要提早下手！6月初的時候我在網上查機票信息，那時候 鄭州 飛 西寧 機票價格也就400左右，由於當時出行時間不確定沒有訂票，結果端午節之後機票價格直線上漲，到 西寧 機票平均800+，再加上暑假高峰期來臨，火車票8月20日之前全部售罄，最後無奈選擇去的時候飛 蘭州 然後大巴到 西寧 （ 蘭州 機場有直接到 西寧 的大巴，票價每人100），回的時候 西寧 動車到 蘭州 再坐火車回 鄭州 的交通方式···在 青海 和 甘肅 的幾天我們是採用包車的方式，價格和師傅的聯繫方式有想要的私信我~
5.海拔問題。 青海 屬於青藏高原，海拔偏高，去了之後多多少少可能都會有些諸如頭疼、耳鳴、噁心、流鼻血之類的反映，如果擔心自己身體的話可以帶一些預防高原反應的藥過去，這次旅行一個新奇的發現是藿香正氣水竟然可以治療高原反應，我們就是路上誰不舒服了一瓶藿香正氣水下去迅速回血，而且剛 上高 原的前兩天注意休息，最好不要洗澡洗頭，不要受涼，不要過度勞累。
最後，強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！重要的事情說三遍！血的教訓啊朋友們， 玉門關 39度， 敦煌 40度， 張掖 36度，簡直就是身處360度無死角的燒烤爐中，站著不動都可以感覺到熱氣透過鞋底往上躥，而且暑假本來就是旅遊高峰，溫度高、紫外線強再加上人多，完全沒有玩耍和拍照的心情/(ㄒoㄒ)/。正文來啦行程總安排：
第一天： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
第二天：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦
第三天： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動
第五天： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞
第六天： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧
Day 1： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
塔爾寺 是藏傳佛教的寺院，去 塔爾寺 主要就是為了感
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中受藏傳佛教的文化，藝術三絕有壁畫、堆繡和酥油花，我們去的那天剛好趕上週末，簡直要用人山人海來形容 塔爾寺 的人流量，如果人少的時候去，請個講解員靜靜的感受 塔爾寺 的文化應該比較美好。
塔爾寺從 塔爾寺 出來海拔一路上升，景色也越來越美。路邊開始有犛牛、羊群、風也越來越涼爽。翻越海拔3820米的拉雞山。日月山我們沒有進去，因為看網上說就是山上有兩個亭子，看點不大，果斷放棄前往青海湖 。 
鳴沙山
鳴沙山Day 5： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中從 敦煌 到 嘉峪關 的路上會經過 瓜州 ， 哈密 瓜甜瓜很好吃，超級甜！！！如果開的有車的話可以買幾個帶著路上吃。
嘉峪關 我們沒有進去，烈日下的 玉門關 實在是留下了陰影••••••
張掖七彩丹霞 值得一看，據當地人說丹霞最好的觀測時間是日落前和雨後，顏色比較鮮豔，不過景區目前還處在半施工狀態，很多設施都不完善，特別曬，連個小樹苗都找不到•••需要提醒的一點是，拍丹霞的時候要注意站到規定的警戒線之內，丹霞地貌比較薄，人為過多踩踏的話會加速消亡，所以保護環境人人有責~
張掖丹霞國家地質公園
張掖丹霞國家地質公園
張掖丹霞地質公園中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
祁連大草原門源 的 油菜花 海去的時候有些晚了，錯過了最好的花期（7月中下旬），站在觀花臺上看沒有全盛時期那麼壯觀。遺憾是為了下次更好的遇見說一下這次旅行中的幾點小小的遺憾：1.由於去之前太過樂觀的估計了 西北
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中，每次我看到烈日下堅持拍照的遊客們都默默在心裡說敬他們是條漢子。也正是因為天氣太熱，在 玉門關 之後放棄了我心心念唸的雅丹魔鬼城，只能寄希望於下次再去了。
2.錯過了 門源 油菜花 海的最好季節。7月中下旬應該是 門源 油菜花 的最佳季節，之前看同事拍的望不到邊的金黃色的 油菜花 ，真的是花海，但我們看到的就已經是黃綠色的了•••想看 油菜花 的朋友們一定要注意時間。
3.去之前的一個期待是想在 青海湖 邊看星星，奈何在湖邊住的那個晚上雲層太厚，只有寥寥幾顆，不過好在 敦煌 的時候看到了 北斗 七星，超級明顯的勺子狀掛在天上，第一次清晰的直觀看到了 北斗 七星，小興奮了一下~
4.我們一行六人這次的照相設備全都是手機••••所以遊記配圖的照片也都是來自手機，畫質不好的原因請歸咎於我們的設備，美景很好，只是我們嫌單反太重，好多美景只能記在心裡
總結一下吧，六天的旅程，風景很美，陽光很曬，小夥伴們很和諧，玩兒的很開心~如果你問我以後還會不會再去 青海 ，我會用力點頭告訴你“一定會”！ 一切相遇都是久別重逢2014年的某一天，一個偶然的機會和小夥伴們說起想去 青海湖 ，一拍即合的定下了一年後的旅行計劃，一年中，隨著 茶卡鹽湖 、魔鬼城、 敦煌 、 張掖 被一個一個的加入心願單中，對這趟旅行的期望值越來越高，而現在回首看來，這條線確實值得我們對它寄予的期待。
關於衣食住行的幾個問題1.衣。我們去遊玩的時間是7月26日至7月31日，這段時間無論是 青海 還是 甘肅 都還是比較熱的，只不過 青海 由於海拔高，所以早晚涼，在 青海 白天就是短袖+薄外套，晚上比較冷， 青海湖 邊看日出是最冷的，要帶件厚外套，我是直接裹了抓絨衣， 甘肅 的話····完全就是炎熱的夏天，短袖短褲走起吧。.青海 和 甘肅 特別曬，一定要帶齊全套的防曬裝備！防曬霜已經不能夠阻擋大 西北 狂暴的紫外線了，所以帽子、口罩、墨鏡、防曬衣、魔術巾、遮陽傘有什麼就都帶上吧，防曬霜起碼50倍起，此外曬後修護也必不可少。另外多說一句，大 西北 乾燥的氣候並非徒有虛名，剛去的時候眼睛和鼻子特別不適應，所以護膚品請選擇具有高保溼屬性的。
2.食。 西北 地區流行吃麵食，菜
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中品相比中原地區較為單一，基本就是牛肉、羊肉、各種面，不過羊肉確實好吃O(∩_∩)O，沒有羶味，麵食也做得很是勁道，愛吃羊肉的話簡直就是天堂。 青海 的酸奶確實名不虛傳，特別是牧民自己做的犛牛酸奶，推薦推薦~
3.住。我們除了在 西寧 的第一晚是自己搞定的住宿，其他都是全部交給包車師傅了，自己省了不少事兒，條件什麼的也還可以吧。
4.行。機票和火車票一定要提早下手！6月初的時候我在網上查機票信息，那時候 鄭州 飛 西寧 機票價格也就400左右，由於當時出行時間不確定沒有訂票，結果端午節之後機票價格直線上漲，到 西寧 機票平均800+，再加上暑假高峰期來臨，火車票8月20日之前全部售罄，最後無奈選擇去的時候飛 蘭州 然後大巴到 西寧 （ 蘭州 機場有直接到 西寧 的大巴，票價每人100），回的時候 西寧 動車到 蘭州 再坐火車回 鄭州 的交通方式···在 青海 和 甘肅 的幾天我們是採用包車的方式，價格和師傅的聯繫方式有想要的私信我~
5.海拔問題。 青海 屬於青藏高原，海拔偏高，去了之後多多少少可能都會有些諸如頭疼、耳鳴、噁心、流鼻血之類的反映，如果擔心自己身體的話可以帶一些預防高原反應的藥過去，這次旅行一個新奇的發現是藿香正氣水竟然可以治療高原反應，我們就是路上誰不舒服了一瓶藿香正氣水下去迅速回血，而且剛 上高 原的前兩天注意休息，最好不要洗澡洗頭，不要受涼，不要過度勞累。
最後，強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！強烈建議不要在夏天的時候去 甘肅 ！重要的事情說三遍！血的教訓啊朋友們， 玉門關 39度， 敦煌 40度， 張掖 36度，簡直就是身處360度無死角的燒烤爐中，站著不動都可以感覺到熱氣透過鞋底往上躥，而且暑假本來就是旅遊高峰，溫度高、紫外線強再加上人多，完全沒有玩耍和拍照的心情/(ㄒoㄒ)/。正文來啦行程總安排：
第一天： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
第二天：黑馬河看日出— 茶卡鹽湖 — 德令哈 — 大柴旦
第三天： 大柴旦 —當 金山 — 阿克塞 — 玉門關 —雅丹地貌— 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鳴沙山 — 沙洲夜市 自由活動
第五天： 敦煌 -- 瓜州 — 嘉峪關 — 張掖七彩丹霞
第六天： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧
Day 1： 西寧 — 塔爾寺 —拉脊山—日月山— 倒淌河 — 青海湖 —黑馬河
塔爾寺 是藏傳佛教的寺院，去 塔爾寺 主要就是為了感受藏傳佛教的文化，藝術三絕有壁畫、堆繡和酥油花，我們去的那天剛好趕上週末，簡直要用人山人海來形容 塔爾寺 的人流量，如果人少的時候去，請個講解員靜靜的感受 塔爾寺 的文化應該比較美好。
塔爾寺從 塔爾寺 出來海拔一路上升，景色也越來越美。路邊開始有犛牛、羊群、風也越來越涼爽。翻越海拔3820米的拉雞山。日月山我們沒有進去，因為看網上說就是山上有兩個亭子，看點不大，果斷放棄前往青海湖 。 張掖丹霞地質公園Day 6： 張掖 -- 民樂 — 祁連大草原 —遠觀崗什卡雪山— 門源 —翻越 大阪 山— 西寧227國道旁邊的向日葵花田
重新回到 青海 之後，路旁的景色終於不再是漫漫戈壁灘和黃沙了， 祁連大草原 進入視野
祁連大草原
祁連大草原
祁連大草原
祁連大草原門源 的 油菜花 海去的時候有些晚了，錯過了最好的花期（7月中下旬），站在觀花臺上看沒有全盛時期那麼壯觀。中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
遺憾是為了下次更好的遇見說一下這次旅行中的幾點小小的遺憾：1.由於去之前太過樂觀的估計了 西北 的氣溫，導致 甘肅 部分的旅程趕上了一年中最熱的時間，玩耍拍照的興致直線下降，每次我看到烈日下堅持拍照的遊客們都默默在心裡說敬他們是條漢子。也正是因為天氣太熱，在 玉門關 之後放棄了我心心念唸的雅丹魔鬼城，只能寄希望於下次再去了。
2.錯過了 門源 油菜花 海的最好季節。7月中下旬應該是 門源 油菜花 的最佳季節，之前看同事拍的望不到邊的金黃色的 油菜花 ，真的是花海，但我們看到的就已經是黃綠色的了•••想看 油菜花 的朋友們一定要注意時間。
3.去之前的一個期待是想在 青海湖 邊看星星，奈何在湖邊住的那個晚上雲層太厚，只有寥寥幾顆，不過好在 敦煌 的時候看到了 北斗 七星，超級明顯的勺子狀掛在天上，第一次清晰的直觀看到了 北斗 七星，小興奮了一下~
4.我們一行六人這次的照相設備全都是手機••••所以遊記配圖的照片也都是來自手機，畫質不好的原因請歸咎於我們的設備，美景很好，只是我們嫌單反太重，好多美景只能記在心裡
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中
中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中 中飯在🐺吞🐯咽中完成，吃得香香滴，光盤舔盤行動中